Judančių pratimų programa – Kineziterapija24

Judančių pratimų programa

9.00 

Tai programa sudaryta iš labai funkcionalių, natūralių judesių, paremtų gyvūnų judesiais, žmonių prigimtiniais judesiais. Šioje programoje atliekami judesiai lavina koordinaciją, viso kūno mobilumą, jėgą, pusiausvyrą bendrą viso kūno funkcinį ryšį. Tai judesiai kuriem nereikia priemonių, tik keletoje judesių naudojama lazda, bet yra judesių kurie net olimpiniams atletams padeda padidinti jėgos rodiklius, jie taip pat labai vertinami dėl koordinacinių judesių lavinimo.

Daugelis judesių ypač patinka vaikams, nes tai tuo pačiu ir smagūs judesiai, turintys tikslą,  nemonotoniški, kuriuose yra ir daug savirealizacijos. Programa tinka įvairaus pasirengimo, bei amžiaus žmogui, judesiai galimi tiek lengvesnėmis, tiek sunkesnėmis formomis. Kai kurie judesiai bus lyg užduotys, kurias lavinti ir spręsti bus smagi ir ypač naudinga treniruotė.

 

Programoje rasite net 29 judesius/pratimus, jų atlikimo vaizdo medžiagą, taip pat atlikimo aprašymą.

 

Programą gausite iškart po apmokėjimo, jei įvyko trikdžių susisiekite info@kineziterapija24.lt

Kategorija:

Aprašymas

Tai programa sudaryta iš labai funkcionalių, natūralių judesių, paremtų gyvūnų judesiais, žmonių prigimtiniais judesiais. Šioje programoje atliekami judesiai lavina koordinaciją, viso kūno mobilumą, jėgą, pusiausvyrą bendrą viso kūno funkcinį ryšį. Tai judesiai kuriem nereikia priemonių, tik keletoje judesių naudojama lazda, bet yra judesių kurie net olimpiniams atletams padeda padidinti jėgos rodiklius, jie taip pat labai vertinami dėl koordinacinių judesių lavinimo.

Daugelis judesių ypač patinka vaikams, nes tai tuo pačiu ir smagūs judesiai, turintys tikslą,  nemonotoniški, kuriuose yra ir daug savirealizacijos. Programa tinka įvairaus pasirengimo, bei amžiaus žmogui, judesiai galimi tiek lengvesnėmis, tiek sunkesnėmis formomis. Kai kurie judesiai bus lyg užduotys, kurias lavinti ir spręsti bus smagi ir ypač naudinga treniruotė.

 

Programoje rasite net 29 judesius/pratimus, jų atlikimo vaizdo medžiagą, taip pat atlikimo aprašymą.

 

Programą gausite iškart po apmokėjimo, jei įvyko trikdžių susisiekite info@kineziterapija24.lt