El.knyga A.Carr „Lengvas būdas sulieknėti“ – Kineziterapija24

El.knyga A.Carr „Lengvas būdas sulieknėti“

0.00 

Allenas Carras visame pasaulyje laikomas geriausiu specialistu, padedančiu žmonėms mesti rūkyti. Jo tarptautinis bestseleris „Lengvas būdas mesti rūkyti“ yra išverstas į daugiau nei 25 pasaulio kalbas ir parduotas didesniu nei 8 500 000 tiražu.

Knygoje „Lengvas būdas sulieknėti“ Allenas savo revoliucingą metodą pritaiko mitybos klausimų nagrinėjimui ir pateikia stulbinamai naują požiūrį į tai, kodėl mes negalime ištrūkti iš nesveiko maisto, bei nutukimo tendencijos spąstų.

Knygos pagrindinė idėja — žmonės valgo ir geria ne tai, kas jiems reikalinga ir sveika. Žalingas maistas, pvz. šokoladas ir kava — iš tikrųjų nėra skanus, o patinka tik todėl, kad kažkam pavyko įtikinti mus, kad tai skanu.

Knyga veiksminga ir vertinga tuo, kad neprašo kažko atsisakyti arba naudoti valios metodą. Knyga paaiškina, koks maistas sveikiausias ir padeda atsikratyti baimių ir mitų. Jūsų negrauš sąžinė, jūs nekentėsite. Jeigu giliai priimsite žinias iš knygos, tiesiog valgysite tai, kas skanu.

 

Elektroninė knyga

Puslapiai: 99

Kalba: Lietuvių

Po užsakymo knygą gausite per keletą minučių!

Kategorija:

Aprašymas

Allenas Carras visame pasaulyje laikomas geriausiu specialistu, padedančiu žmonėms mesti rūkyti. Jo tarptautinis bestseleris „Lengvas būdas mesti rūkyti“ yra išverstas į daugiau nei 25 pasaulio kalbas ir parduotas didesniu nei 8 500 000 tiražu.

Knygoje „Lengvas būdas sulieknėti“ Allenas savo revoliucingą metodą pritaiko mitybos klausimų nagrinėjimui ir pateikia stulbinamai naują požiūrį į tai, kodėl mes negalime ištrūkti iš nesveiko maisto, bei nutukimo tendencijos spąstų.

Knygos pagrindinė idėja — žmonės valgo ir geria ne tai, kas jiems reikalinga ir sveika. Žalingas maistas, pvz. šokoladas ir kava — iš tikrųjų nėra skanus, o patinka tik todėl, kad kažkam pavyko įtikinti mus, kad tai skanu.

Knyga veiksminga ir vertinga tuo, kad neprašo kažko atsisakyti arba naudoti valios metodą. Knyga paaiškina, koks maistas sveikiausias ir padeda atsikratyti baimių ir mitų. Jūsų negrauš sąžinė, jūs nekentėsite. Jeigu giliai priimsite žinias iš knygos, tiesiog valgysite tai, kas skanu.

 

Elektroninė knyga

Puslapiai: 99

Kalba: Lietuvių

Po užsakymo knygą gausite per keletą minučių!