Alkūnės sąnarys – Kineziterapija24

Alkūnės kompleksas
Alkūnės sąnarys vienaašis (galimas lenkimas/tiesimas). Stipininis alkūnkaulio sąnarys yra vienaašis. Stipinkaulio –
alkūnkaulio jungtyje galima supinacija/pronacija (juda stipinkaulis alkūnkaulio atžvilgiu).
Žastikaulio-dilbio kampas: pas vyrus 5º, pas moteris 10-15º.

Alkūnės kampasAlkūnė

Raisciai

Intrasąnarinis spaudimas mažiausias esant 80º lenkimo alkūnės sąnaryje – ,,komforto padėtis“.
Atliekant lenkimą/tiesimą alkūnės sąnaryje vyksta riedėjimas ir slydimas.

Riedėjimas

Mesti, stumti, siekti – šiems judesiams atlikti reikalingi tiesėjai. Šių judesių atlikti negalėsime jei bus lenkėjų
spastiškumas.
Traukti, kelti, maitintis – šiems judesiams atlikti reikalingi lenkėjai. Šių judesių atlikti negalėsime jei bus tiesėjų
spastiškumas arba paralyžius.

Raumenys:
1.Žastinis (Brachialis) – atlieka lenkimą
2.Žastinis stipinkaulio (Brachioradialis) – atlieka lenkimą
3.Dvigalvis žasto (Biceps brachii):
a) ilgoji galva
b) trumpoji galva
c) abi galvos – atlieka alkūnės lenkimą, dilbio supinaciją, padeda atlikti žasto lenkimą
4.Atgręžiamasis (Supinator) – atlieka supinaciją
5.Trigalvis žasto:
a) ilgoji galva
b) šoninė galva
c) vidinė galva
d) visos galvos – atlieka alkūnės tiesimą
6.Alkūninis (Anconeus) – nėra pagrindinis atliekant judesius (neinicijuoja judesių), padeda atlikti tiesimą
7. Apvalusis nugęžiamasis (Pronator teres) – atlieka pronaciją, padeda atlikti lenkimą
8.Kvadratinis nugręžiamasis (Pronator quadratus) – atlieka pronaciją